今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
（いつもは紅茶なんですよ）








今日は、富士吉田まで動物園にいってきます。





それも、仕事で・・・


とおいな～。。。











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今日は、ここまで。

こんにちは。








久しぶりの更新です。








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だって最近お好み焼き食べてないんだもん。。。








というよりおうちで作るお好み焼きにハマっています（笑）








明日は、ドライブもあるし、外でご飯しちゃおうかな。








今治まで行くので、ちょっと遠出です。








さて、日記はこれくらいにして、、
仕事にもどります（笑








昨日読んだ、この本








■最短快適ダイエット

面白かったよ。

良かったら読んで見てね

昨日は、1日











■オイル抜きで炭水化物ダイエット


これ読んでました。





結構、いけましたよ。














今日は、横手までコンサートにいってきます。








まあ、たまには気分転換してきます。








仕事も兼ねていくんですが、近くに、


私の好きな> 横手にあるいつもの店で、


ちゃんこ鍋でも食べて帰ろうと思います。











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とりあえず眠いので寝ます。（今なんじだ？ｗ）

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます・・・。まあ、そんなことも言ってられないのですが・・・








ツルツルの靴底（ソール）のパンプスを履いていった日。








なんだか平坦な食事どころのフロアで、


すってんころりん転んでしまったｗ








思い切り床に打ちつけた膝がジンジンと痛み、


それだけですっごく疲れてしまったぼく。








さらに残業でかなり遅くなってしまったので、


飲み会帰りの友達を捕まえて、








カレーを食べに付き合ってもらうことにした。








そうでもしないとやってられないよねー。








そんな中、


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とりあえず眠いので寝ます。

こんばんわ








今日の地元はあいにくの雨模様デス。


英会話レッスンの行き帰りは雨も止んでくれて、


ほっとしましたけど。








数か月ぶりに母が週末から昨日まで来ていました。








一緒に、買い物行ったりしました。








ぼくも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


肩こりがすごいです。








マッサージにでも行こうかと思ったくらいです。








でも、マッサージ後は、おなかを休めるために、


食事は取らないほうがいいみたいなんで、


マッサージはやめにして、








シチュー食べたり、シチュー食べたり。








食べてばかりですね。








仕事の合間のつかのまのひとときって感じでしたね。








母から教えてもらった、








■Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」。








この本なかなか良かったです。良かったら読んでみてください。








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明日も紹介しますよ～